既往病史意味着患者存在较高的复发风险，需定期检查和预防。

40~60岁的中年人：这个年龄段是脑卒中的高发期，尤其是那些生活习惯不良、缺乏锻炼、饮食不健康的人群。

生活习惯不良者：如长期吸烟、酗酒、高盐饮食、膳食中油脂过大、缺乏锻炼、呼吸睡眠暂停等，也均会增加脑卒中的风险。

三、我们该如何从春困中识别出脑卒中的预警信号呢？

1、春困与脑卒中有什么区别？

春困通常表现为白天精神不振、困倦乏力，但晚上睡眠质量却很好，而且通过调整作息、增加运动等方式可以有效缓解。而脑卒中的症状则更为严重和复杂，除了困倦乏力外，还可能伴有头痛、眩晕、恶心、呕吐、肢体麻木无力、言语不清等症状。这些症状往往突然发生，持续时间较长，且不易缓解。因此，当我们在春季出现持续性的困倦乏力，并伴有上述症状时，应高度警惕脑卒中的可能。

2、出现哪些情况，可能是春季脑卒中的预警信号？

血压波动：春季气温变化大，容易导致血压波动。高血压是脑卒中的主要危险因素之一。因此，建议春季定期监测血压，一旦发现血压异常波动，应及时就医调整治疗方案。

头晕头痛：春季脑卒中的患者常出现头晕、头痛等症状。这些症状可能是由于脑部血管病变导致脑供血不足引起的。如果头晕头痛持续加重，应及时就医检查。

肢体异常：脑卒中患者可能会出现肢体麻木、无力、活动受限等症状。这些症状可能是由于脑部神经受损引起的。一旦发现肢体异常，应立即就医进行诊断和治疗。

言语不清：脑卒中患者可能会出现言语不清、表达困难等症状。这些症状可能是由于脑部语言中枢受损引起的。如果发现自己或他人出现言语不清的情况，应及时就医。

3、除了了解预警信号外，还应该了解下我国推出的适合国人的急性脑卒中简单快速识别方法，即“中风120”：

“1”代表“看到一张不对称的脸”；“2”代表“检查双臂是否有单侧无力”；“0”表示“聆（零）听说话是否清晰”。

如出现以上任意一种情况，请尽快就医，或立即拨打120电话。另外，突然的一侧面部麻木、口角歪斜，视力障碍或头晕头痛等也是需要重视，及时就医。

四、在春季，有哪些方式可以预防或降低脑卒中的发生呢？

调整作息：春季应保持良好的作息习惯，早睡早起，避免熬夜。充足的睡眠有助于维持血压稳定，降低脑卒中的风险。

合理饮食：春季饮食应以清淡、易消化为主，多摄入新鲜蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物。同时，要控制盐、油、糖的摄入量，避免高盐、高脂、高糖饮食导致血压升高和血管损伤。

适度运动：春季是户外运动的好时节，适当的运动可以促进血液循环，降低血压和血脂，减少脑卒中的发生。建议根据个人情况选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、太极拳等。

定期体检：春季也是一个体检的好时机，通过定期体检，及早发现高血压、糖尿病等脑卒中的危险因素，并进行针对性的治疗和管理。

从春困到脑卒中，身体发出的每一个“预警信号”都应该引起警惕，时刻关注身体的变化。如果您或您的家人出现类似症状，请及时就医寻求专业帮助。