更可怕的是，如果没有定期检查的习惯，很多人往往一经查出已经是肝硬化、肝癌晚期。

因为肝脏生病不会“喊疼”！

肝脏发生损伤，它只会带病继续工作；

你感觉乏力、食欲减退、腹胀，你以为睡一觉、少吃油腻食物就行；

当你肚子疼、皮肤暗黄、大便带血时，你终于察觉不对，去医院检查为时已晚！

你想过吗？你吃下的每一口炸鸡、蛋糕，喝下每一口酒，熬的每一个夜，都在为这颗炸弹的引爆按下加速键！

炸弹时时刻刻在倒计时，怎么办？

官方的防治指南中早就给出答案：

“高风险人群要定期检查一年一次；

尤其是40岁以上高风险男性更应该主动筛查，每6个月筛查一次，必要时可以缩短筛查间期。”

可能有人对“高风险”感到疑惑。

什么是高风险人群？我是不是高风险人群？如果我不是高风险还要做检查吗？

不如先来做个肝脏健康自测，测一测你的肝脏危险指数——

以上每项都是肝癌高风险因素，你总共得了几分？

每多1分，肝癌离你更近一步。听到了吗？炸弹正在滴滴滴倒计时。

要想让它停下，就要找专家帮你拆弹；对应自己的总分，点击找到你的专家——

0-2分

觉得自己健康？检查结果不会骗你

你涉及的高风险因素不多，进行肝脏基础检查即可，同时注意良好习惯的养成；

0分人群建议每年体检时关注肝脏相关指标。

2-5分

你有点危险哦，该重视了

你涉及多项高风险因素、或与你相关的高风险因素与肝癌关联性较强，建议肝脏基础检查联合肿瘤筛查项目，尽早发现肝脏病变，排除肝癌可能性。

5分及以上

你适合现在、立刻、马上去体检！

你是高风险人群中医生会重点叮嘱的对象，不仅需要进行肝脏基础检查，在肿瘤筛查项目中也建议添加除肝癌外其他肿瘤标志物的指标；

与此同时你可能拥有多种不良饮食习惯和生活习惯，在保持定期体检的同时，要戒烟酒、体重管理、吃新鲜食物、作息规律等。

今天是全国爱肝日，你身边的家人、朋友有被肝病困扰吗？在下方评论区留言说出ta的故事。