万万没想到，贾玲的《热辣滚烫》能以31亿的战绩，挤进了中国票房TOP20，坐稳了第一女导演的地位。

瘦了100斤，现在的贾玲对观众来说，就像一个熟悉的陌生人。

41岁的贾玲，坐在53岁的鲁豫面前接受采访，她的脸上不再有“谐星”的讨好感，取而代之的是“女导演”的强悍和锋利。

这两个人都吃过疯狂减肥的苦，都因为瘦身脱胎换骨，彼此很有共同语言。

鲁豫问：“再来一遍来不来？”

贾玲答：“凭什么？”

贾玲：观众觉得我变了，可能因为我累了

贾玲带鲁豫参观自己的健身房，这两个人同框的画面，本身就已经足够具备“话题性”。

减肥多年的鲁豫，仍旧“骨瘦如柴”，双腿细得像两根竹竿。

令人惊奇的是，贾玲站在旁边，却一点都不“显胖”，不是白幼瘦，也不是欧美巨臀粗腿，而是有训练痕迹但不夸张的轻线条体型，整个人匀称、挺拔又紧致。

鲁豫的瘦，是饿出来的；

贾玲的瘦，是练出来的。

贾玲说，她以前是210斤，如果瘦太快又没有肌肉支撑的话，皮肤会松弛，所以至少在10月的时间里，她都要保持运动强度，才能保持皮肤的弹性。

不巧的是，坐在她对面的，正好是“没肌肉”的鲁豫，这对比实在太明显了。

鲁豫曾在自传中提到，她曾经拼命节食，早上只靠一个鸡蛋果腹，下午实在饿得受不了，才吃一个水果充饥。

贾玲也控制饮食，但她吃的是健康餐，每天只能吃20克油、5克盐，所有东西尽量在8小时内吃完。

她的表弟以前学过厨艺，于是被她“挖”来当私厨，负责给她做饭。

节目中，她和鲁豫共进午餐，每人两个饭盒，看着还挺丰富，有糙米饭、彩椒、紫甘蓝、白菜、鸡胸肉。

但是，吃的时候，区别一下就出来了。

贾玲吃什么都很开心，还一个劲儿地催鲁豫不要停筷，要不一会儿凉了不好吃。

鲁豫则是细嚼慢咽、挑挑拣拣，浅尝一口，就要搁下筷子聊半天。

贾玲都快光盘了，而鲁豫面前的菜还没怎么动过……

贾玲说，“胖”了这么多年已经习惯了，缓解压力的方式就是吃饭和喝酒。

但是这种健身餐，看着分量很大，实际上放下筷子就会觉得饿，因为油太少，天天吃还是很难受的。

拍摄周期里，她唯一一次崩溃，就是因为太饿了。

她坐在房间的地上，一遍遍问自己：

“我为什么要这样活着，人一定要这样吗？”

“大家都在吃饭，大家都在快乐，大家都在逛街旅游，我在干嘛？我还活着吗？还有生命吗？还有心跳吗？还有思维吗？”

助理看她的状态实在太糟糕了，破例给她开了一瓶红酒，点了一份外卖。

吃的时候，贾玲没有自责，吃得非常坦然，“我知道那天如果不吃那顿烤串的话，我可能就坚持不下去了。”

这顿饭虽然“放纵”，但贾玲吃得还是比较节制的，只吃了1盒拍黄瓜、2串鸡爪、5、6串油边，第二天却还是胖了整整3斤。

但她说自己一点也不后悔，因为吃完后她才重新感觉到自己的心跳，“感觉到我还活着。”

刚杀青那两天，贾玲给自己放了两天假，不运动就在酒店里躺着，但是当时那种心情，让她怀疑自己是不是心理出现了问题。

电影上映后，观众都觉得贾玲变了，她说“可能因为我累了”。

高强度的减脂健身，每天神经高度紧张，人的精气神都被耗没了，她一度宣布停机，“我就感觉不行了，体力和脑力达到了一个极限，人极度疲惫。”

那时候她每天坐在车里听歌，就一直在想，有没有一种能忘记痛苦的机器，可以瞬间穿越到1年以后，把拍摄时的痛苦全忘掉。

贾玲说，拍《你好，李焕英》的时候，心都伤透了；

拍《热辣滚烫》的时候，生理和心理都达到了极限……

她不想让观众看到她很累的样子，“这两部戏我都尽了全力，但给我的教训是，未来我依然会很认真，可是我这辈子都不敢再这么拍电影了。”

减肥的苦，鲁豫可太懂了。

她一脸动容地问：“再来一遍来不来？”

贾玲的脸色都变了，严肃地反问：“凭什么？”

哪怕是为了电影，她都得再考虑考虑，除非什么时候好了伤疤忘了疼。

这时候的她，眼里锋芒毕露。

贾玲这样的人，干啥干不成呢？

你看贾玲还有几分像从前？

饿瘦了的鲁豫，瘦骨嶙峋，像提不起劲儿的纸片人；

练瘦了的贾玲，不只减了100斤，还变强了不止100倍，把自己练得棱角分明、锋芒逼人。

你以为她拍戏做效果而已，没想到她是真拼命。

爆发式的俯卧撑，动物流的训练，她的强度，一般人根本做不到。

细看她的动作，动态平板支撑，自行车卷腹，仰撑跳抬腿……不仅节奏和核心都很好，爆发力也很强。

进过健身房的人，真的很懂她这一幕幕的含金量和杀伤力。

贾玲没变，但是她带给我们的感受变了。

以前的“胖贾玲”，喜感而幽默，能逗我们开心；

现在的“瘦贾玲”，历尽千帆深思熟虑，能让我们思考。

比起搞笑喜剧人，更喜欢她现在的样子，由内而外透着一股强大的力量，不用再靠笑脸取悦观众了。

减不减肥根本不是重点，为自己拼尽全力，不再讨好才是关键。

贾玲做到了！

#2024春节档#