判断自身五行所缺，需要综合多方面因素考虑，不能简单地一概而论。

那么如何看自己的五行属什么？缺什么？怎么补？

如何确定自己的五行属性

1、纳音五行判断法

纳音五行是过去江湖术士们常用的判断一个人五行属性的方法。它是将六十甲子和五音十二律结合在一起，以六十甲子的每四个字代表一种特殊性质的五行。例如1984甲子年出生的人属于海中金，1985乙丑年出生的人则属于炉中火等。不过，谢咏老师经过深入探索后认为，纳音的来历不明，真正的八字命理预测也很少用到，仅做认识性理解即可，在推命起名字时意义不大 。

2、生肖属相判断法

部分人会根据生肖属相来判断五行属性。比如出生于2021年，生肖属相为牛，牛的五行属于土，天干的五行为辛金，于是被判断为金牛之命。但这种方法存在局限性，因为生肖只是出生年份干支中的地支，仅占八字的八分之一因素。八字中以出生日干支中的天干为命主核心，其他字对命主影响力大小依次为日支、月干、时干、月支、时支、年干、年支。所以仅凭生肖判断五行属性并用于取名等事情是不严谨的 。

3、日主干支五行判断法

这是最具备吉凶标准和意义的方法，也是被很多命理师推崇的方法。以出生之日的天干五行来判断，自宋代徐子平发展八字理论后，大家以日干代表命主自己，并以其作为论命的参考点。例如，十大天干甲乙属木、丙丁属火、戊己属土、庚辛属金、壬癸属水；十二地支亥子属水、寅卯属木、巳午属火、申酉属金、丑辰未戌属土。通过出生日的天干地支五行属性来确定自己的五行属性，还能进一步推算整个生辰八字的吉凶。比如一个人出生于“己酉”日，那么这个日主就是“己土”，可判断为五行属土的命格 。

4、根据命理气势判断

这种方法用的比较少。比如一个人八字里面五行木气很旺，那就把其判断为五行属木的命格；若命格五行土比较旺，就判断为五行属土的命格。不过这种方法相对主观，缺乏较为统一的标准 。

5、根据生辰八字判断

根据出生年月日时，可以计算出自己的八字，即年柱、月柱、日柱、时柱，每一柱由一个天干和一个地支组成。天干有甲乙丙丁戊己庚辛壬癸十个，分别对应木木火火土土金金水水。通过对八字中天干地支五行属性的综合分析来确定自己的五行属性。例如，一个八字中如果出现多个甲、乙字样（甲乙属木），那么木行的属性就可能比较强，在综合判断五行属性时就需要考虑这一因素 。

怎样判断自身五行所缺

1、通过生辰八字判断

（1）确定八字

首先要知道自己准确的出生日期，包含年月日时等信息，然后通过万年历或排盘软件查出出生年、月、日所对应的干支，再查算时辰干支，得出完整的生辰八字。例如，2008年8月8日早上8点，转化为八字为戊子庚申庚辰庚辰。

（2）分析五行分布

将十天干（甲乙为木，丙丁为火，戊己为土，庚辛为金，壬癸为水）和十二地支（亥子属水，寅卯属木，巳午属火，申酉属金，辰戌丑未属土）的五行属性与八字中的干支相对照，查看五行的分布情况。如上述例子戊子庚申庚辰庚辰，将五行填入为戊土子水庚金申金庚金辰土庚金辰土，这样就能直观地看出五行中没有木和火，因此五行缺木和火 。

2、根据面相判断

（1）面相五行对应

面相是指人的面部特征，包括眉毛、眼睛、鼻子、嘴巴、耳朵等，每个部位都有对应的五行属性。不过，面相与五行属性的对应关系相对复杂且缺乏绝对的科学依据。例如，有一种观点认为眉毛细长可能对应金，眼睛小可能对应水，鼻子低可能对应金，嘴巴大可能对应水，耳朵小可能对应水等，但这只是一种传统说法。

（2）综合判断五行所缺

通过观察自己面相的形状、大小、颜色、位置等，按照上述对应关系，可以大致判断出自己的五行分布情况，从而推断出可能缺失的五行。但这种方法更多地是一种传统观念的体现，准确性存在争议。

3、根据性格判断

（1）性格五行对应

不同的性格特点被认为与五行属性有一定关联。例如，勇敢、热情、主动、果断的性格可能被认为与火行相关；沉稳、踏实、包容的性格可能与土行相关；聪明、敏捷、善变的性格可能与水行相关；刚毅、正直、果断的性格可能与金行相关；善良、温和、有同情心的性格可能与木行相关。

（2）依据性格判断所缺五行

分析自己的性格特点，按照上述对应关系，可以判断出自己在五行属性上可能的偏向，进而推断出可能缺失的五行。然而，这种判断方式同样缺乏严格的科学依据，仅供参考。

五行补缺的方法

五行补缺旨在使五行达到一种相对平衡的状态，以下是一些常见的五行补缺方法。

1、饮食调整

（1）五行与食物的对应

根据五行理论，不同的食物具有不同的五行属性。例如，木属性的食物有菠菜、西兰花、木耳等；火属性的食物如辣椒、生姜等辛辣食物；土属性的食物有山药、地瓜、土豆等在土中生长的食物；金属性的食物可以是一些贝类海鲜等；水属性的食物像鱼、牛奶、豆腐、果汁、啤酒、冰冻饮料、西瓜、雪莲、鲍鱼、海参、黑木耳、水豆腐等。

（2）通过饮食补充五行

如果五行缺木，可以多吃木属性的食物；缺火就适当多吃些辛辣食物；缺土可增加土属性食物的摄入；缺金可食用贝类海鲜；缺水则多吃鱼、牛奶等食物。通过调整饮食结构，增加所缺五行对应的食物摄入，从而在一定程度上补充五行元素 。

2、佩戴饰品

（1）五行与饰品的对应

不同材质的饰品具有不同的五行属性。例如，黄金、铂金、银饰属金，佩戴这些饰品可以补充五行中的金元素，适合五行缺金之人，不仅能弥补缺金、金弱的情况，还可起到驱邪化煞、护身的效果。属木的饰品如木质手串等；属水的可以是水晶饰品；属火的有红发晶和茶晶等；属土的有黄水晶手链、手镯、黄玉、金发晶等。

（2）选择合适饰品补缺

若五行缺水，可以佩戴水晶饰品；缺木可佩戴木质手串；缺火可佩戴红发晶或茶晶；缺土可佩戴黄水晶手链等；缺金可佩戴金银饰品。通过佩戴与所缺五行对应的饰品，借助饰品的五行能量来补充自身五行的不足 。

3、利用方位和环境

（1）方位与五行的对应

东方属木，若五行缺木，可以多去东方走动或者在东方居住、工作等；南方属火，缺火之人可往南方发展或者多晒太阳（因为太阳也代表火的能量）；西方属金，缺金者可多到西面去散步，办公座位也可放在西面等；北方属水，五行缺水的人可以在室内的北方放置鱼缸等与水有关的物品；中央属土，缺土之人可选择在本地发展，在工作或住的地方四周散步。

（2）环境布局补缺

在家居或办公环境中，也可以根据五行补缺的原则进行布局。例如，五行缺金的人可以在家中或者办公室里置放金蟾、白色水晶球等风水物品，还可以在西北方（西北方属金）挂一个铜钟；五行缺木的人可在家中多养植物；缺水的人可在室内西南方放鱼缸等。通过利用方位和环境中的五行能量，来补充自身所缺的五行元素 。

4、通过名字补救

（1）名字的五行属性

汉字本身具有五行属性，在取名或改名时，可以选择带有自己所缺五行属性的字。例如，“河”“冰”“涟”等字属水，如果五行缺水，可以在名字中选用这类字。

（2）寻求专业帮助

如果对汉字的五行属性不太了解，可以求助命理师或起名专家进行取名，他们可以根据个人的生辰八字和五行所缺情况，选取合适的字来补充五行元素，使名字的五行属性与自身的命理相匹配，从而改善运势 。

5、借助五行符咒

五行符咒是一种被认为具有能量的物品，佩戴五行符咒能够强化自身五行的元素，起到改善人生运势的作用。不过，五行符咒属于风水文化中的一种概念，其功效缺乏科学依据的验证，但在传统的风水文化中，是一种补充五行的方法之一 。