“晚上睡不着,白天困到爆。”3月21日,#医生建议白天尽量不补觉#登上热搜,其中“失眠患者如果白天补觉或者午睡时间太长,晚上的睡眠驱动力就会不足,从而进一步较重...
“医生建议白天尽量不补觉”登上热搜!网友:晚上睡不着,白天困到爆“晚上睡不着,白天困到爆。”3月21日,#医生建议白天尽量不补觉#登上热搜